É só o peso do mundo
Quando o seu coração pesa
Eu, eu vou "segura-lo" para você
Não desista
Porque você quer ser escutado
Se o silêncio te "segura"
Eu vou quebra-lo para você
Todo mundo quer ser entendido
Bem, eu posso te ouvir
Todo mundo quer ser amado
Não desista
Porque você é amado
Não desista
É só o machucado que você esconde
Quando você está perdido por dentro
Eu estarei lá para te achar
Não desista
Porque você quer "brilhar"
Se a escuridão te cega
Eu vou brilhar para te guiar
Todo mundo quer ser entendido
Bem, eu posso te ouvir
Todo mundo quer ser amado
Não desista
Porque você é amado
(Você é amado)
Você é amado
(Você é amado)
Aaaaaahhhhh
Não desista
(Não desista)
É só o peso do mundo
(Você é amado)
Não desista
(Não desista)
Todo mundo precisa ser escutado
http://www.youtube.com/watch?v=Nw_17Eqpyrw&feature=player_embedded#
domingo, 21 de fevereiro de 2010
sábado, 20 de fevereiro de 2010
Qual o Preço da Verdadeira Felicidade?
A Felicidade é uma gama de emoções ou sentimentos que vai desde o contentamento ou satisfação até à alegria intensa ou júbilo. A Felicidade tem ainda o significado de bem-estar ou paz interna. O oposto da felicidade é a tristeza. Em linguagem comum, quando se diz "estou feliz", está-se a utilizar o primeiro significado — o de emoção. Enquanto que se se diz "Sou Feliz", se está a utilizar o significado de bem-estar.
Por muitas vezes me perguntei, se é possível ser feliz. Se existe a "verdadeira felicidade". Em meio a imensidão das "não-respostas" a esta pergunta, comecei a questionar sobre o que é a felicidade e aonde encontrá-la.
Em uma certa vez, conversando com um grande amigo, comecei a reclamar da vida, falar dos problemas e percebi que quanto mais eu reclamava, mais me surgiam as dúvidas: "Por que isso acontece, por que tem que ser assim, por que comigo?", mas sempre perguntas sem resposta. Até que, tomei a decisão de não questionar mais, já que nunca tinha uma resposta mesmo. Foi quando entendi que não devemos perder tempo questionando a vida, mas sim vive-la!
E a felicidade é a mesma coisa. Claro que demorou muito tempo para perceber, digo até que faz apenas uma semana que compreendi o sentido da Verdadeira Felicidade. Nesta vida já passei por muitos lugares, não mais do que ninguém, mas acredito que o suficiente para toda ou parte da minha vida. Há alguns dias enquanto eu fazia um auto-exame de consciência, principalmente a respeito da Verdadeira Felicidade, me lembrei de vários momentos do meu passado quando eu bagunçava, saía para curtir com os amigos, beber, não se importava com os sentimentos alheios, etc; lembrei também que há tempos, ao recordar disso eu pensava "tempo bom, eu era Feliz e não sabia", e fui lembrando também da minha vida após este 'modo de vida que eu levava', me recordo também que em uma outra conversa com o meu amigo, disse a ele "cara, faz tempo que eu não sei o que é sofrer, nem ficar triste". Sim, por algum tempo eu havia me deparado com a verdadeira felicidade, mas de onde ela veio, como chegou, aonde está?
O momento em que me senti verdadeiramente feliz, foi exatamente o momento que deixei de questionar sobre a vida, deixei de reclamar e comecei em viver com mais harmonia comigo mesmo e acima de tudo, com Deus. Passei por uma fase ruim na vida, onde busquei minha salvação na igreja e lá estou até hoje, graças a Deus. Mas, olhando a minha volta e devido aos últimos acontecimentos que presenciei, mais uma vez tornei a me questionar. "Quanto custa a verdadeira Felicidade?". Me questionava por andar um tanto "cabisbaixo" e querendo me levantar, sem saber como. Então, há exatamente uma semana, na missa, o padre falava exatamente sobre isso. Ele dizia que a verdadeira felicidade está em fazer a vontade do Pai. Enquanto ele falava, as palavras entravam em meu coração e meus pensamentos viajavam novamente sobre minha vida passada, até que caí naquele ponto de quando disse que fazia tempo que não sabia o que era se sentir triste. Foi então que recordei que naquele momento em que me sentia tão feliz, era o momento exato em que eu comecei a minha caminhada com Cristo e colocava em prática as vontades do Pai, isso me dava uma paz enorme de espírito e uma satisfação inexplicável. Esse foi o preço da minha Verdadeira Felicidade, fazer a vontade do Pai. E além de ter pago com muito gosto, fui muito bem gratificado.
Mas, o que me indigna, é a forma como muitas pessoas buscam a sua felicidade, procurando nos caminhos mais incertos e talvez obscuros. Buscam a felicidade no álcool, nas drogas, em shows, prostituição, casas noturnas. Existe uma grande diferença entre Felicidade e Prazer. Tudo aquilo que dura apenas um momento, é Prazer. Tudo aquilo que explode no peito e se espalha nas pessoas a sua volta e dura uma eternidade, é Felicidade. Estando alcoolizado, drogado, dentro de um show ou algo do tipo; por mais que esteja se sentindo feliz neste momento, vai durar apenas enquanto o efeito tiver sobre a pessoa, depois então o prazer vai embora e em seguida vem as mágoas, tristezas, ressaca moral, depressão, consequencias, arrependimentos. Será que estas pessoas são realmente felizes? Este é um método que muitos utilizam para preencher algum vazio que tem dentro de si ou até mesmo para se esconder do seu próprio Eu, ou então, para 'fugir' do seu sofrimento. Mas o que eles não sabem, é que é necessário sofrer para alcançar a Feliciade.
"Sofrer é Crescer... Quem tenta fugir do sofrimento, tende ao absurdo e se distancia da própria Felicidade..."
“Não podemos escapar do nosso Eu, mas podemos encontrá-lo.”
Por muitas vezes, eu briguei dentro da minha casa e fui buscar refúgio na rua, com os "amigos" e o que mais encontrasse pela frente. Sempre achei algo, claro. O mundo tem muito há oferecer, mas nada do que achei me fez progredir na vida, ao contrário, apenas decair e correr o risco de perder o que tinha de mais valioso. E no momento em que eu mais precisei, tudo aquilo que eu deixei de lado para ir "curtir os prazeres da vida" foram os únicos que estavam do meu lado me reerguendo. A minha FAMÍLIA, meu bem mais Precioso. E o mais incrível, é que foi do lado deles, que passei os momentos mais FELIZES e não na rua, como eu procurava e como muitos fazem. E então eu descobri que a Felicidade não está lá fora, não está no mundo, mas sim dentro de nós mesmos. E junto com a minha família, foi quando eu me reencontrei. Fomos feito a imagem e semelhança de Deus. Jesus Cristo está no coração, no rosto de cada um de nós. Porque procurar la fora? Apenas olhe para dentro de si.
Algo muito importante que aprendi também e levo na minha vida à fora. É que, independente de qualquer circunstancia e qualquer situação, sempre teremos o direito de fazermos nossas escolhas. Se não pudermos escolher como vai acontecer determinado fato, podemos pelo menos escolher como reagirmos a ele. Talvez não possamos escolher os acontecimentos, mas sempre poderemos escolher nossas emoções. Podemos escolher entre desistir ou ir a luta, escolher entre ficar caído no chão ou se levantar e seguir em frente, reclamar por não ter conseguido ou agradecer por ter mais Hoje para recomeçar. Podemos também escolher passar o resto de nossas vidas tristes, ou buscar a Verdadeira Felicidade. Em que você acredita hoje, qual será a sua escolha a partir de agora? Como falei antes, tudo na vida tem um preço, até mesmo a felicidade e os prazeres da vida (álcool, drogas, shows, farras, etc). Mas a Verdadeira Felicidade está em fazer a vontade do Pai, e a maior vontade dEle é que amemos uns aos outros, assim como Jesus nos amou.
Então agora pense consigo mesmo e responda francamente: Quanto você paga pela SUA felicidade? Se você for realmente Feliz...
Este texto, de forma indireta, vai de encontro com um outro que escrevi. Leia também:
Você realmente ama alguém?
Abraços,
Renato Cunha.
"Deixe Deus trabalhar em seu jovem coração e fazer de você uma pessoa nova. Você tem todas as condições de que precisa para ser Feliz. Nada que está fora de você poderá fazê-lo Feliz. A felicidade vem de dentro, na medida em que você tem a coragem de tirar as suas máscaras e se deixar amar por Deus."
quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010
Nunca se entregue a depressão
Depressão é um assunto um tanto sério, conheço pouco sobre o mesmo, mas dizem que depressão é “Doença de quem tem tempo". Realmente isso é verdadeiro, mas depende do ponto de vista que se vê. Ocupar o tempo, não é necessariamente ocupar a mente. E uma mente "vazia" abre espaço para a depressão. Porém, o destino é um tanto traiçoeiro, sempre esperamos algo, sempre apostando em alguma coisa, e quase sempre é o contrário que acontece, já a mente, ela é simplesmente "submissa" aos acontecimentos, apenas reage conforme a situação pede. Isso é muito comum, porém ainda temos o poder de controlá-la, pois sempre poderemos fazer escolhas. Se não pudermos escolher como acontecerá determinado fato, podemos pelo menos escolher como reagir a eles.
Em muitas ocasiões da vida, na minha vida, na sua vida. Nos encontramos em momentos de tristeza, angústia, solidão, mas como falei antes, ainda temos a opção de escolher e temos o poder de "desviar" nossa mente desses tipo de pensamentos que levam a depressão. São muitos os acontecimentos que nos deixam para baixo, as vezes parece até que é algum tipo de teste de resistência, mas temos muitos mais motivos para agradecermos, basta olharmos a volta e reconhece-los. Como fazer isso? Um pouco difícil, não? Principalmente quando o que nos chateia é algo que tanto queríamos, desejamos e não temos ou perdemos, já passei algumas vezes por isso, mas um aprendizado que levarei para o resto da minha vida, são essas frases que vou dizer agora, que foram ditas por uma pessoa muito admirada por mim (e por muitos), digo até que é meu ídolo. Quando estava eu em um momento de tristeza, estando a par do que me incomodava, ele me disse: Você não pode se deixar abalar por isso não, se determinada coisa não está com você, é porque não te merece, o que você tem a fazer é "Colocar a 10 nas costas, marcar um gol e correr para comemorar com a torcida". E completou dizendo... "Você é mais Você". As coisas vem e vão, você não pode se desanimar asim! O dia deste diálogo era uma tarde de domingo há alguns anos, estávamos dando umas voltas de carro (melhor forma para conversar, quando não se consegue dizer o que quer, rs.) e, aqueles conselhos mudou parcialmente minha vida, tanto que lembro deles até hoje.
Passado algum tempo, situações vão e vem, os altos e baixos, momentos maravilhosos e também muito difíceis passaram por minha vida e sempre consegui separar todos eles (ou quase todos) com muito entusiasmo, muita alegria, porque sempre andava com a "10" e sempre me achei "muito mais EU", não sou mais do que ninguém, na verdade ninguém é mais do que ninguém; mas tanto você, como eu, podemos ser muito mais do que nós mesmo, podemos nos superar cada vez mais. Até hoje agradeço aqueles conselhos.
Mas, como disse antes, o destino é traiçoeiro e num dado momento da vida, posso dizer que "fiquei sem chão", por motivos que prefiro não dizer aqui. Foi então aonde todo aquele entusiasmo foi embora, perdi a "10" que eu sempre carregava comigo, não me achava mais nada, muito menos "mais Eu". Foi quando eu comecei o tal "Ensaio sobre a depressão", e conversando com uma pessoa que admiro tanto quanto a anterior e também é meu ídolo (adoro conversar com as pessoas, rs.), disse à essa pessoa como estava e que achava que estava prestes a entrar numa depressão. Então essa pessoa me disse que são muitas as pessoas que tem depressão, porém umas mais e outras menos, algumas se entregam a depressão, outras resistem. Então essa pessoa me mostrou muitos motivos que eu tinha para ser feliz como amigos, familiares, um teto para morar, etc; e me olhou fundo nos olhos e sério me perguntou: "Você vai se permitir entrar em depressão?" Eu fiquei um tempo em silêncio pensando sobre tudo que acabara de ouvir, mas acabei respondendo com uma outra pergunta "Mas porque eu sofro tanto?". Confesso que logo depois de ter feito essa pergunta eu fiquei com um tanto de medo, mesmo porque a reação dessa pessoa foi um tanto assustadora para mim (rs), mas me disse o seguinte: "Sofrer? Você sabe o que é sofrer? Você já sofreu alguma vez na vida? Olhe bem a sua volta, olhe o mundo em que vivemos. Existem pessoas que matam sem piedade, pessoas que morrem inocentemente. Crianças sem pais, pessoas em situações que não podem sair, que é muito pior do que esta que você está passando. Como você ficaria se perdesse sua mãe? Aí sim você iria sofrer. Faça um exame de alto-consciência, preste atenção em todos os detalhes e diga se você sabe realmente o que é sofrer? Se você está sofrendo agora? Eu preciso de você forte, mora só você e sua mãe, se no dia de amanhã sua mãe precisar de ti, o que vai fazer? Vai dizer que está sofrendo e não pode ou não tem tempo para ajudar? Você precisa erguer a cabeça, se levantar, precisa estar firme quando vier uma situação realmente difícil".
De início todas essas palavras entraram em meu coração como uma faca afiada. Eu não sabia se chorava ou o que, mas consegui filtrar tudo que tinha ouvido e levar mais para o lado da compreensão. Então notei que, por mais dolorida que tenha sido as palavras, era a realidade que tava batendo na minha porta. E o que fazer diante da realidade? Correr? Jamais faça isso, apenas encare ela. Se você tem um problema, resolva-o, porque dar as costas ao problema ou adiar a solução para ele, não elimina o problema, ao contrário, faz com que ele aumente ainda mais. E se hoje já é difícil solucionar determinado problema com a dimensão que ele tem, imagine amanhã que ele estará ainda maior? Então, a hora de você encarar a realidade é Agora!
Há quem diga que Deus nos "testa", já eu penso um tanto diferente, na verdade somos nós mesmo que nos testamos, que testamos nossos limites. Sabemos de todos os riscos e mesmo assim arriscamos; e o resultado disso, não é um "teste" de Deus, e sim a consequência de nossos próprios atos. Exatamente, vamos sempre colher o que plantamos. Mas, indiferente do que colhermos, sempre poderemos escolher como reagir quando nos depararmos com os frutos, seja eles qual forem. As vezes não podemos escolher se "comemos a maçã ou a pera", mas desde o princípio podemos escolher se vamos ou não gostar do que iremos "comer" e após degustar da fruta (boa ou ruim), podemos ficar triste por não ser o que esperávamos; ou ficarmos felizes, por pior que tenha sido, por ainda termos a oportunidade de fazer uma nova plantação!
“As dores, de qualquer tipo, costuma ser péssima em nossas vidas. Mas quando há uma razão forte o bastante, há um caminho. O seu caminho”. O que muitas vezes precisamos é isso, um caminho certo, um objetivo traçado, uma meta para alcançar. Como falei antes, ocupar o tempo, não é ocupar a mente. Mas quando se tem um objetivo na vida, seja ele de crescer, evoluir, estudar, trabalhar, fazer algo simples ou algo grandioso, seja o que for, não permitimos nos desanimar. Quantos de nós não tem "aquilo" que ensaiamos fazer a muito tempo e nunca fazemos? Nunca sobra tempo, quando sobra ta com preguiça, adia uma vez, adia outra vez e nunca conseguimos terminar. Foque nisso, aquelas coisas pequenas que sempre deixa para trás, de objetivo a elas, ocupe sua mente em desenvolver aqueles projetos antigos que estão guardados na gaveta, faça o bem a alguém, você será recompensado.
Recentemente vi minha avó, que não via há quase 4 anos. A última vez que tinha visto, foi um tanto ruim, ela estava com seus 90 anos e nada bem de saúde, os médicos já até haviam desenganado a família. Há 1 semana tive o prazer e a oportunidade de vela novamente. Sim, aquela mesmo que a quase 4 anos atrás, que nem os médicos acreditavam em sua sobrevivência, está ainda viva e forte pela sua idade. Conversa muito pouco, não lembra de quase nada, mas ela ainda persiste, é um exemplo, nem de vida não é mais, mas de Sobrevivência, Persistência! E quantas pessoas de tão menos idade, tão menos problemas desistem da própria vida? Não se permita a isso, momentos difíceis virão sim, mesmo porque NEM TUDO É FÁCIL, mas não se permita ser vencido pelo desânimo, pela preguiça, muito menos pela depressão.
Então, agora pense consigo mesmo e responda francamente: Você vai se permitir ser derrotado? Porque “fracasso não é cair, fracasso é não levantar”. Quer um motivo, uma força para seguir em frente? "Uma pessoa que acredita, vale pela força de 99 outras, que apenas têm interesse". Acredite em você mesmo, acredite na vida e acima de tudo acredite em Deus, ele é o Deus do impossível, Deus que tudo pode.
Para finalizar, sempre que nos rodearmos de pensamentos negativos, coisas negativas irão acontecer, isso inclui a músicas “desanimadoras” ficar falando sempre em coisas cosias, por exemplo. Portanto, rodei-se de coisas boas, músicas que levam você para cima, ao invés de te jogarem para baixo, esteja com pessoas que querem estar com você, que gostam de você e que te dê forças para se levantar. Ocupe o seu tempo, mas ocupe com coisas boas e que ocupem sua mente. Leia um bom livro, ler é um ótimo exercício. E falando em exercício, pratique também! O único momento em que pensamos em nós mesmo é quando estamos nos exercitando. Agora, "coloque a 10 nas costas" e corra pro abraço, corra pra alegria, corra pra Felicidade, porque Você... é muito mais Você!
Em muitas ocasiões da vida, na minha vida, na sua vida. Nos encontramos em momentos de tristeza, angústia, solidão, mas como falei antes, ainda temos a opção de escolher e temos o poder de "desviar" nossa mente desses tipo de pensamentos que levam a depressão. São muitos os acontecimentos que nos deixam para baixo, as vezes parece até que é algum tipo de teste de resistência, mas temos muitos mais motivos para agradecermos, basta olharmos a volta e reconhece-los. Como fazer isso? Um pouco difícil, não? Principalmente quando o que nos chateia é algo que tanto queríamos, desejamos e não temos ou perdemos, já passei algumas vezes por isso, mas um aprendizado que levarei para o resto da minha vida, são essas frases que vou dizer agora, que foram ditas por uma pessoa muito admirada por mim (e por muitos), digo até que é meu ídolo. Quando estava eu em um momento de tristeza, estando a par do que me incomodava, ele me disse: Você não pode se deixar abalar por isso não, se determinada coisa não está com você, é porque não te merece, o que você tem a fazer é "Colocar a 10 nas costas, marcar um gol e correr para comemorar com a torcida". E completou dizendo... "Você é mais Você". As coisas vem e vão, você não pode se desanimar asim! O dia deste diálogo era uma tarde de domingo há alguns anos, estávamos dando umas voltas de carro (melhor forma para conversar, quando não se consegue dizer o que quer, rs.) e, aqueles conselhos mudou parcialmente minha vida, tanto que lembro deles até hoje.
Passado algum tempo, situações vão e vem, os altos e baixos, momentos maravilhosos e também muito difíceis passaram por minha vida e sempre consegui separar todos eles (ou quase todos) com muito entusiasmo, muita alegria, porque sempre andava com a "10" e sempre me achei "muito mais EU", não sou mais do que ninguém, na verdade ninguém é mais do que ninguém; mas tanto você, como eu, podemos ser muito mais do que nós mesmo, podemos nos superar cada vez mais. Até hoje agradeço aqueles conselhos.
Mas, como disse antes, o destino é traiçoeiro e num dado momento da vida, posso dizer que "fiquei sem chão", por motivos que prefiro não dizer aqui. Foi então aonde todo aquele entusiasmo foi embora, perdi a "10" que eu sempre carregava comigo, não me achava mais nada, muito menos "mais Eu". Foi quando eu comecei o tal "Ensaio sobre a depressão", e conversando com uma pessoa que admiro tanto quanto a anterior e também é meu ídolo (adoro conversar com as pessoas, rs.), disse à essa pessoa como estava e que achava que estava prestes a entrar numa depressão. Então essa pessoa me disse que são muitas as pessoas que tem depressão, porém umas mais e outras menos, algumas se entregam a depressão, outras resistem. Então essa pessoa me mostrou muitos motivos que eu tinha para ser feliz como amigos, familiares, um teto para morar, etc; e me olhou fundo nos olhos e sério me perguntou: "Você vai se permitir entrar em depressão?" Eu fiquei um tempo em silêncio pensando sobre tudo que acabara de ouvir, mas acabei respondendo com uma outra pergunta "Mas porque eu sofro tanto?". Confesso que logo depois de ter feito essa pergunta eu fiquei com um tanto de medo, mesmo porque a reação dessa pessoa foi um tanto assustadora para mim (rs), mas me disse o seguinte: "Sofrer? Você sabe o que é sofrer? Você já sofreu alguma vez na vida? Olhe bem a sua volta, olhe o mundo em que vivemos. Existem pessoas que matam sem piedade, pessoas que morrem inocentemente. Crianças sem pais, pessoas em situações que não podem sair, que é muito pior do que esta que você está passando. Como você ficaria se perdesse sua mãe? Aí sim você iria sofrer. Faça um exame de alto-consciência, preste atenção em todos os detalhes e diga se você sabe realmente o que é sofrer? Se você está sofrendo agora? Eu preciso de você forte, mora só você e sua mãe, se no dia de amanhã sua mãe precisar de ti, o que vai fazer? Vai dizer que está sofrendo e não pode ou não tem tempo para ajudar? Você precisa erguer a cabeça, se levantar, precisa estar firme quando vier uma situação realmente difícil".
De início todas essas palavras entraram em meu coração como uma faca afiada. Eu não sabia se chorava ou o que, mas consegui filtrar tudo que tinha ouvido e levar mais para o lado da compreensão. Então notei que, por mais dolorida que tenha sido as palavras, era a realidade que tava batendo na minha porta. E o que fazer diante da realidade? Correr? Jamais faça isso, apenas encare ela. Se você tem um problema, resolva-o, porque dar as costas ao problema ou adiar a solução para ele, não elimina o problema, ao contrário, faz com que ele aumente ainda mais. E se hoje já é difícil solucionar determinado problema com a dimensão que ele tem, imagine amanhã que ele estará ainda maior? Então, a hora de você encarar a realidade é Agora!
Há quem diga que Deus nos "testa", já eu penso um tanto diferente, na verdade somos nós mesmo que nos testamos, que testamos nossos limites. Sabemos de todos os riscos e mesmo assim arriscamos; e o resultado disso, não é um "teste" de Deus, e sim a consequência de nossos próprios atos. Exatamente, vamos sempre colher o que plantamos. Mas, indiferente do que colhermos, sempre poderemos escolher como reagir quando nos depararmos com os frutos, seja eles qual forem. As vezes não podemos escolher se "comemos a maçã ou a pera", mas desde o princípio podemos escolher se vamos ou não gostar do que iremos "comer" e após degustar da fruta (boa ou ruim), podemos ficar triste por não ser o que esperávamos; ou ficarmos felizes, por pior que tenha sido, por ainda termos a oportunidade de fazer uma nova plantação!
“As dores, de qualquer tipo, costuma ser péssima em nossas vidas. Mas quando há uma razão forte o bastante, há um caminho. O seu caminho”. O que muitas vezes precisamos é isso, um caminho certo, um objetivo traçado, uma meta para alcançar. Como falei antes, ocupar o tempo, não é ocupar a mente. Mas quando se tem um objetivo na vida, seja ele de crescer, evoluir, estudar, trabalhar, fazer algo simples ou algo grandioso, seja o que for, não permitimos nos desanimar. Quantos de nós não tem "aquilo" que ensaiamos fazer a muito tempo e nunca fazemos? Nunca sobra tempo, quando sobra ta com preguiça, adia uma vez, adia outra vez e nunca conseguimos terminar. Foque nisso, aquelas coisas pequenas que sempre deixa para trás, de objetivo a elas, ocupe sua mente em desenvolver aqueles projetos antigos que estão guardados na gaveta, faça o bem a alguém, você será recompensado.
Recentemente vi minha avó, que não via há quase 4 anos. A última vez que tinha visto, foi um tanto ruim, ela estava com seus 90 anos e nada bem de saúde, os médicos já até haviam desenganado a família. Há 1 semana tive o prazer e a oportunidade de vela novamente. Sim, aquela mesmo que a quase 4 anos atrás, que nem os médicos acreditavam em sua sobrevivência, está ainda viva e forte pela sua idade. Conversa muito pouco, não lembra de quase nada, mas ela ainda persiste, é um exemplo, nem de vida não é mais, mas de Sobrevivência, Persistência! E quantas pessoas de tão menos idade, tão menos problemas desistem da própria vida? Não se permita a isso, momentos difíceis virão sim, mesmo porque NEM TUDO É FÁCIL, mas não se permita ser vencido pelo desânimo, pela preguiça, muito menos pela depressão.
Então, agora pense consigo mesmo e responda francamente: Você vai se permitir ser derrotado? Porque “fracasso não é cair, fracasso é não levantar”. Quer um motivo, uma força para seguir em frente? "Uma pessoa que acredita, vale pela força de 99 outras, que apenas têm interesse". Acredite em você mesmo, acredite na vida e acima de tudo acredite em Deus, ele é o Deus do impossível, Deus que tudo pode.
Para finalizar, sempre que nos rodearmos de pensamentos negativos, coisas negativas irão acontecer, isso inclui a músicas “desanimadoras” ficar falando sempre em coisas cosias, por exemplo. Portanto, rodei-se de coisas boas, músicas que levam você para cima, ao invés de te jogarem para baixo, esteja com pessoas que querem estar com você, que gostam de você e que te dê forças para se levantar. Ocupe o seu tempo, mas ocupe com coisas boas e que ocupem sua mente. Leia um bom livro, ler é um ótimo exercício. E falando em exercício, pratique também! O único momento em que pensamos em nós mesmo é quando estamos nos exercitando. Agora, "coloque a 10 nas costas" e corra pro abraço, corra pra alegria, corra pra Felicidade, porque Você... é muito mais Você!
quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010
NEM TUDO É FÁCIL
É difícil fazer alguém feliz, assim como é fácil fazer triste.
É difícil dizer eu te amo, assim como é fácil não dizer nada.
É difícil valorizar um amor, assim como é fácil perdê-lo para sempre.
É difícil agradecer pelo dia de hoje, assim como é fácil viver mais um dia.
É difícil enxergar o que a vida traz de bom, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua.
É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo.
É difícil fazer alguém sorrir, assim como é fácil fazer chorar.
É difícil colocar-se no lugar de alguém, assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.
Se você errou, peça desculpas...
É difícil pedir perdão?
Mas quem disse que é fácil ser perdoado?
Se alguém errou com você, perdoa-o...
É difícil perdoar?
Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo, diga...
É difícil se abrir?
Mas quem disse que é fácil encontrar alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça...
É difícil ouvir certas coisas?
Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o...
É difícil entregar-se?
Mas quem disse que é fácil ser feliz?
Nem tudo é fácil na vida... Mas, com certeza, nada é impossível.
Precisamos acreditar, ter fé e lutar para que não apenas sonhemos. Mas também tornemos todos esses desejos em...
REALIDADE!!!
Cecília Meireles
É difícil dizer eu te amo, assim como é fácil não dizer nada.
É difícil valorizar um amor, assim como é fácil perdê-lo para sempre.
É difícil agradecer pelo dia de hoje, assim como é fácil viver mais um dia.
É difícil enxergar o que a vida traz de bom, assim como é fácil fechar os olhos e atravessar a rua.
É difícil se convencer de que se é feliz, assim como é fácil achar que sempre falta algo.
É difícil fazer alguém sorrir, assim como é fácil fazer chorar.
É difícil colocar-se no lugar de alguém, assim como é fácil olhar para o próprio umbigo.
Se você errou, peça desculpas...
É difícil pedir perdão?
Mas quem disse que é fácil ser perdoado?
Se alguém errou com você, perdoa-o...
É difícil perdoar?
Mas quem disse que é fácil se arrepender?
Se você sente algo, diga...
É difícil se abrir?
Mas quem disse que é fácil encontrar alguém que queira escutar?
Se alguém reclama de você, ouça...
É difícil ouvir certas coisas?
Mas quem disse que é fácil ouvir você?
Se alguém te ama, ame-o...
É difícil entregar-se?
Mas quem disse que é fácil ser feliz?
Nem tudo é fácil na vida... Mas, com certeza, nada é impossível.
Precisamos acreditar, ter fé e lutar para que não apenas sonhemos. Mas também tornemos todos esses desejos em...
REALIDADE!!!
Cecília Meireles
Portanto, Sonhe...
“Há quem diga que todas as noites são de sonhos.
Mas há também quem garanta que nem todas... só as de verão.
Mas, no fundo, isso não tem muita importância.
O que interessa mesmo não são as noites em si, mas os sonhos.
Sonhos que o homem sonha sempre,
em todos os lugares em todas as épocas do ano,
dormindo ou acordado”.
Shakespeare
quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010
PROJEÇÕES
E se tudo que nos cercasse e todas as pessoas que nos rodeassem fossem puros espelhos de nós mesmos? E se pudessemos, partindo deste ponto de vista, mudar a forma como enxergamos e aceitamos as situações?
Em Psicologia, o termo Projeção é utilizado para definir um comum mecanismo de defesa.Entenda como mecanismo de defesa nossos comportamentos que aparentemente nos protegem de um mal, de uma vergonha e de responsabilidade ou culpa. A projeção, ato de atribuir a uma outra pessoa, animal ou objeto as qualidades, sentimentos ou intenções que se originam em si próprio, pode ser tanto positiva quanto negativa, o resumo é que praticamente tudo que vivenciamos é projeção de nossas histórias e de nossas experiências.
Sabe aquele sentimento que tanto condenamos em nosso vizinho, será que não há nenhum resquício dele em nós? Sabe aquelas qualidades formidáveis que reparamos em nossa amiga, será que não reflete algo de nossas próprias qualidades?
De ante mão pode ser dito que nada pode ser despertado que já não exista dentro de nós. Ou seja, só posso sentir amor se tenho amor dentro de mim. Não há raiva que possa ser despertada se não tiver raiva adormecida. Não há desejos, nem necessidades, nem sentimentos puramente despertados pelo exterior. Nada é, em si, bom ou mau. A capacidade de enxergar no exterior e projetar sentimentos internos é comum, normal e, principalmente, inconsciente. Realizada de maneira tão rápida e corriqueira, fica até complexo compreender a amplitude das projeções em nossa rotina. Olhamos uma flor e dizemos como ela é bonita. Engano. A flor não é bonita ou feia em si, ela é um reflexo de todas vivências e histórias, de gostos pessoais e de uma resonância interna que deperta o sentimento do belo. Para qualquer outro pode ser simplesmente uma flor. Dizemos que aquele fulano é tão irritante e petulante. Estes são, novamente, reflexos projetivos de sua história sobre aquilo. Outra pessoa, como por exemplo a mãe do fulano, pode pensar que ele é divertido e sagaz. Assim pode ser citado muitos e muitos exemplos de como funciona, de maneira prática, esta projeção em nossa vida. O exterior necessita de conteúdos internos para que ganhe uma qualidade e um julgamento.
Outro fato interessante é a existência de filtros que são usados para captar a realidade que nos interessa. Quando estamos desejosas de engravidar, começamos a reparar em todas as grávidas, e de repente, parece que o mundo se encheu de grávidas. Grávidas, mães de pequenos filhos, lojas de bebês, tudo ganha destaque. Se a casa está em obra, começamos a reparar nas lojas de construção, nas obras em andamento, nos detalhes de acabamento das casas de amigos. São tantos estímulos recebidos por segundo que, para o bem estar e saúde mental, necessitam ser filtrados. Assim são desencadeado o foco de nossa visão, da audição e sentimentos. Agora, imagine que eu acredite que o mundo é feio e as pessoas injustas. Meu filtro estará tão atento a estes dados que apontará qualquer indício que satisfaça minha procura.
Importante trazer a responsabilidade por nossas projeções e sentimentos e, buscar alinhar nossos filtros com o que queremos perceber da vida. Digam que é um jogo do contente, mas é verdade. Quero ver a beleza, procurarei o belo, quero ver abundância procurarei abundância e o inverso também é verdadeiro. Procure a traição e encontrará. Procure dificuldades e elas estarão presentes e intensificadas pelo foco. Tudo depende do foco e dos filtros que estão sendo estimulados. Procure possibilidades em cada situação e perceberá, quase como mágica, que elas existem. Procure beleza e verá. Procure amor e ele estará presente em um simples piar de um pássaro. Resumidamente, o poder de escolher o que vemos depende de nossos sentimentos internos e dos filtros que são usados para absorver o exterior.
Bom Uso de suas ferramentas Internas.
Obrigada.
Marie Bize
Visite: www.mariebize.com.br
Em Psicologia, o termo Projeção é utilizado para definir um comum mecanismo de defesa.Entenda como mecanismo de defesa nossos comportamentos que aparentemente nos protegem de um mal, de uma vergonha e de responsabilidade ou culpa. A projeção, ato de atribuir a uma outra pessoa, animal ou objeto as qualidades, sentimentos ou intenções que se originam em si próprio, pode ser tanto positiva quanto negativa, o resumo é que praticamente tudo que vivenciamos é projeção de nossas histórias e de nossas experiências.
Sabe aquele sentimento que tanto condenamos em nosso vizinho, será que não há nenhum resquício dele em nós? Sabe aquelas qualidades formidáveis que reparamos em nossa amiga, será que não reflete algo de nossas próprias qualidades?
De ante mão pode ser dito que nada pode ser despertado que já não exista dentro de nós. Ou seja, só posso sentir amor se tenho amor dentro de mim. Não há raiva que possa ser despertada se não tiver raiva adormecida. Não há desejos, nem necessidades, nem sentimentos puramente despertados pelo exterior. Nada é, em si, bom ou mau. A capacidade de enxergar no exterior e projetar sentimentos internos é comum, normal e, principalmente, inconsciente. Realizada de maneira tão rápida e corriqueira, fica até complexo compreender a amplitude das projeções em nossa rotina. Olhamos uma flor e dizemos como ela é bonita. Engano. A flor não é bonita ou feia em si, ela é um reflexo de todas vivências e histórias, de gostos pessoais e de uma resonância interna que deperta o sentimento do belo. Para qualquer outro pode ser simplesmente uma flor. Dizemos que aquele fulano é tão irritante e petulante. Estes são, novamente, reflexos projetivos de sua história sobre aquilo. Outra pessoa, como por exemplo a mãe do fulano, pode pensar que ele é divertido e sagaz. Assim pode ser citado muitos e muitos exemplos de como funciona, de maneira prática, esta projeção em nossa vida. O exterior necessita de conteúdos internos para que ganhe uma qualidade e um julgamento.
Outro fato interessante é a existência de filtros que são usados para captar a realidade que nos interessa. Quando estamos desejosas de engravidar, começamos a reparar em todas as grávidas, e de repente, parece que o mundo se encheu de grávidas. Grávidas, mães de pequenos filhos, lojas de bebês, tudo ganha destaque. Se a casa está em obra, começamos a reparar nas lojas de construção, nas obras em andamento, nos detalhes de acabamento das casas de amigos. São tantos estímulos recebidos por segundo que, para o bem estar e saúde mental, necessitam ser filtrados. Assim são desencadeado o foco de nossa visão, da audição e sentimentos. Agora, imagine que eu acredite que o mundo é feio e as pessoas injustas. Meu filtro estará tão atento a estes dados que apontará qualquer indício que satisfaça minha procura.
Importante trazer a responsabilidade por nossas projeções e sentimentos e, buscar alinhar nossos filtros com o que queremos perceber da vida. Digam que é um jogo do contente, mas é verdade. Quero ver a beleza, procurarei o belo, quero ver abundância procurarei abundância e o inverso também é verdadeiro. Procure a traição e encontrará. Procure dificuldades e elas estarão presentes e intensificadas pelo foco. Tudo depende do foco e dos filtros que estão sendo estimulados. Procure possibilidades em cada situação e perceberá, quase como mágica, que elas existem. Procure beleza e verá. Procure amor e ele estará presente em um simples piar de um pássaro. Resumidamente, o poder de escolher o que vemos depende de nossos sentimentos internos e dos filtros que são usados para absorver o exterior.
Bom Uso de suas ferramentas Internas.
Obrigada.
Marie Bize
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