As razões da dor

Dor, de qualquer tipo, costuma ser péssima em nossas vidas. Mas quando há uma razão forte o bastante, há um caminho. O seu caminho.

E razões são crenças, motivos que damos ao que nos acontece para explicar o que nos acontece. Nada mais. Como diz Richard Bandler em seu livro A Hora de Mudar, “melhore as crenças que as pessoas têm acerca de suas capacidades”.

E uma crença muito poderosa é a de que toda dor tem um propósito. Seja uma dor de dente, de uma pedra nos rins ou qualquer ou qualquer outra doença, seja uma dor emocional ou intelectual qualquer. Descubra o propósito e, se você desejar, ela poderá desaparecer.

Sim, a frase chave aqui é se você desejar. Porque para que uma dor qualquer desapareça, é essencial que você pague um preço. Você não achou que uma dor de dente desapareceria para sempre sem ir ao dentista, achou? Assim como minha dor causada pela pedra nos rins desapareceu depois que a extrai por uma cirurgia.

1. Onde doi? Onde e-x-a-t-a-m-e-n-t-e você está sentindo essa dor?

2. O que precisamos mudar para que a dor desapareça e torne-se prazer? Lembre-se, quando você muda, seu mundo muda. Sem que você mude, o mundo pode mudar para o resto da humanidade, mas não para você.

3. Que preço você precisará e aceitará pagar para que essa mudança aconteça? Note que, quando falo em preço, não me refiro ao preço da sessão de coaching. Você não acha que a mudança sairá de graça, acha? Será necessário abrir mão de algumas coisas, do modo sistemático, consistente e total com relação ao modo como você usa seu tempo ou talvez relacionamentos, para ser outra pessoa. Costumo dividir em três as "formas de pagamento" contra a dor da vida:

3.1. Adquirir de verdade um novo conhecimento ou comportamento. De verdade significa que não adianta o diploma, mas o conhecimento de ter dominado o conteúdo. Diploma é papel. Conhecimento realmente adquirido é mudança.

3.2. Aguentar a dor da perda de algo que está causando a dor (alguns de nós sabem que apenas extraindo o dente a dor passará, mas neste caso perderemos o dente para sempre…). Geralmente, isso significa abrir mão de prazeres menos importantes em nome de prazeres mais permanentes. Talvez seja abrir mão da TV para fazer um curso no mesmo horário. Talvez signifique afastar-se de pessoas que estão com você há bastante tempo (como um dente que sempre esteve ai) para estar com as pessoas que completarão sua vida. Apenas tome cuidado para não escolher o dente errado. A dor perdida pode ser menor que uma nova dor, se sua escolha for a errada e isso pode não compensar.

3.3. Agir, atraindo um novo “eu” que não tenha mais aquela dor, mas que a tenha usado para tornar-se uma pessoa melhor, mais completa e mais feliz.

Como sempre, quem escolhe o preço a pagar é você. Porque você é quem terá que escolher se deseja continuar com essa dor ou se prefere um novo nível de existência. Você pagará o preço e você colherá os frutos.

E agora, que começanos um novo ano, pode ser o momento de tomar suas decisões internas que acabem com essa dor.

Apenas lembre-se de que, no curto prazo, as dores aumentarão. Não vou mentir para você. Assim como uma extração de dentes, na cadeira do dentista, ou de pedra nos rins, ainda no hospital, no curto prazo parece que tudo piorou. Mas será temporário.

Passe pelo vale da dor. Ou viva nele para sempre. A escolha, como sempre, é apenas sua.

Aldo Novak